心のお手当セラピー（カウンセリング）

大きく崩れてしまう前に、心に対してもセルフケアを・・・

身体に不調を感じた時、人は病院へ行きます。
ですが、心に不調を感じてもなんとなくやり過ごしてしまうのはなぜでしょう。

海外では心の手当のために、セラピーに通うことは決して珍しいことではありません。
でも残念ながら、日本人は自分自身の心のケアをする人はとても少ないのです。

心と身体は繋がっています。心に不調を抱えたままでは身体にも不調をきたしてしまいます。
だから、心に不調を感じた時は心の手当をしてあげてください。

ポッロンロでは診断・診察・治療はできません。

ですが、『心のお手当セラピー』では心の休憩ができる保健室のような場所となるように心がけております。

心のお手当が必要な時は、養生ケアセラピストがいるポッロンタロをご利用ください。
もちろん守秘義務は遵守いたします。

こんな時にご利用ください

※医療セラピー（カウンセリング）ではございません。状況により医療カウンセリングをおすすめする場合もございますのであらかじめご了承ください。

選べるコース

ポッロンタロの心のお手当セラピーは以下の３種類のコースがございます。無理やストレスのないコースをお選びください。

かかりつけのセラピスト（パーソナルセラピスト）をもつことで、心の不調を感じたときはすぐにセラピーを受けることができます。

ぜひご自身に合った方法で定期的な心のセルフケアを習慣にしてみてください。

対面セラピー

1ドリンク付き

※現在コロナウィルス感染拡大防止措置としまして一部のメニュー・レッスンのご予約を制限しております。最新の情報をご確認の上ご予約をお願いいたします。

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オンラインセラピー

zoomまたはGoogle meetを使ったオンラインでのセラピー（カウンセリング）です。
遠方の方や、色々な事情でご来店が難しい方はオンラインをご利用ください。

ご利用までの流れ

1. スマホ、タブレット、パソコンのいずれか１つをご用意ください。
2. 料金は前払い（ゆうちょ銀行）となります。
   そのため、ご希望日の前日までにご入金の確認が必要となりますので、ご予約はできるだけお早めにお願いいたします。
3. ご入金の確認ができましたら、招待urlをご案内いたします。当日はご案内したアドレスにアクセスをお願いいたします。

オンラインセラピー／マンスリー（月額制）

zoomまたはGoogle meetを使ったオンラインでのセラピー（カウンセリング）を1回60分、毎月5回まで受けることができます。

遠方の方・ご来店が難しい方はもちろん、定期的に心のセルフケアを取り入れたい方はぜひこちらのコースをご活用ください。

翌月への継続は必須ではありません。必要な時、必要なタイミングでご利用ください。

ご利用までの流れ

1. スマホ、タブレット、パソコンのいずれか１つをご用意ください。
2. 料金は前払い（ゆうちょ銀行）となります。
   月途中のお申し込みでも月額費用のご請求となります。
3. ご入金の確認ができましたら、招待urlをご案内いたします。
4. ご利用は事前予約となります。前日17時までにご予約ください。（入金確認後であれば当日予約可能な場合もございます）
   当日はご案内したアドレスにアクセスをお願いいたします。

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過去のご相談（主なご相談テーマ／主訴）

過去にご相談いただいた方からの感想の一部をご紹介いたします。
（ご了承いただいた上で掲載させていただいております）

• 母が亡くなった悲しみから早く立ち直りたい
• コロナの影響もあり家の中にいることが多くなり自分の時間が少なくなってストレスがたまるようになった
• SNSを見ると妬んだりひがんだりする自分がいてとても嫌になる