ハーブとアロマでやさしいお手当て


ハーブになんとなく興味はあるけれど、何をどうすればいいのかイマイチ活用方法がわからなかったり
ハーブが良いのはわかってはいるけど、たくさんのハーブを揃えるのが大変そう…
そんな方にもおすすめのハーブレッスンをハーブアロマセラピストがお伝えいたします。
西洋ハーブのみならず、日本でも昔から馴染みのある和のハーブやアロマも取り入れた自然療法を同時に学ぶレッスン内容となっています!!

 


カリキュラム

レッスン 内容 実習
1 【植物の力をかりた自然療法】
・植物の効果を取り入れる方法
・活用法の種類
・注意と禁忌
活用方法の基本テキスト付き
・自律神経を整えるハーブティーブレンド、試飲
・ハーブサシェ
2 【風邪の予防とひきはじめのお手当】
・風邪予防によいハーブ
・風邪をひいたら(ひきはじめ〜ひいたあとまでのお手当)
・風邪(発熱時)に良い自然療法茶、試飲
・ハーブスチーム
・風邪予防ティンクチャー
3 【皮膚トラブルのお手当】
・症状別ハーブ(切り傷、火傷、あかぎれ、かぶれ、にきび)
・美肌を目指すハーブティーブレンド、試飲
・皮膚トラブル用のインフューズドオイル or 美肌のためのティンクチャー
4 【花粉症のお手当】
・花粉症の予防とケア
・症状別ハーブ(目・鼻・喉)
・花粉症予防&症状軽減ハーブティーブレンド、試飲
・鼻スッキリオイル
5 【生理の悩みに関するお手当】
・症状別ハーブ(生理痛・生理不順・無月経・PMS)
・生理の悩みに良いハーブティーブレンド、試飲
・ホルモンバランスを整えるティンクチャー
6 【妊活のお手当】
・妊娠しやすいからだづくり
・からだづくりのためのハーブティー試飲
・からだづくりのためのハーブコーディアル
7 【妊娠・出産・産後のお手当】
・妊娠中〜産後ケア
・妊娠中禁忌のハーブ
・妊娠中および出産時に良いハーブティー試飲
・産前産後も万能に使えるインフューズドオイル
8 【更年期のお手当】
・症状別ハーブ(鬱・疲れ・不眠・ホットフラッシュ・のぼせ・多汗)
・更年期症状緩和ハーブティーブレンド、試飲
・ホルモンバランスを整えるハーブ酒 or ビネガー

※全受講またはご希望のレッスンのみ受講も可能

受講概要

開催日 随時
時間 12:00〜15:00 3.0H
お申し込み ご希望日の10日前まで
受講料 ※実習材料費が別途必要です(1レッスン¥1,000〜¥2,500程度)
【単発受講】¥4,500(+税)+実習費別途
【全受講(8レッスン)】¥32,000(+税)+実習費別途
支払い方法 指定口座に期日までにお支払い、または回数カードでのお支払い
持ち物 ・筆記用具、ノートなど
・フェイスタオル2枚
・ご自分のお飲み物(お水など)
キャンセルポリシーに同意の上
メールフォームまたはLINE@からお申し込みください
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消費税は別途ご請求申し上げます

 
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