セルフケア three good things(スリーグッドシングス)を取り入れよう 少し前から『ポジティブ心理学』に興味を持ち始めて勉強しているsaiです。ということで今日は、インプットした知識をアウトプットして自分の中に落とし込む作業として皆さんにシェアしたいことも含めまとめてみました。 2022.06.18 2023.07.02 セルフケア