つれづれblog あなたの使っているアロマは『和』or『洋』
今あなたが使っている精油は、どこの国のものですか？その精油の原料となる植物は、どこで採られた植物ですか？
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セルフケア 梅雨冷えの日のご自愛ケア
雨の日はジメジメ蒸し蒸しだけでなく、急に冷え込んだりして体温調整が上手にできずに、体調がイマイチすぐれないという方も多いようです。そんな梅雨冷えの日おすすめの私のセルフケア方法についてご紹介します。
更年期のお話し 女性ホルモンのことを知ろう！｜女性ホルモン、もう出ない？！
今日はお客様との会話の中で出たあるコトについて。知っているようで意外と知らない、これって都市伝説？のお話しをぜひ皆さんにシェアさせてください。
セルフケア できるだけ早く体質改善をしたい方へ伝えたいこと
今日のblogは、はじめてポッロンタロにいらしたお客様からいただく質問についてちょっと書いてみようと思います。
セルフケア 脳を休ませる方法
毎年5月になるとお客様との会話で出るワード「5月病」ですが、5月に限らず脳が疲れていると心や体の疲れにつながります。そこで今回は脳を休ませるための方法を1つご紹介します。
つれづれblog アロマオイルとエッセンシャルオイルと精油
さて、突然ですがここでクイズです。みなさんはこの違いをご存知ですか？
つれづれblog ヘンリー・フォードとマハトマ・ガンディーの言葉
春ですね。春っていうだけで何かはじめたくなるのは私だけ？でしょうか。年々記憶力の低下をひしひしと感じているのですが（笑）、学びたい欲は歳と共に上がっているような気がします。
つれづれblog 桜のティンクチャー
連日の暖かさで、サロンの庭の八重桜が満開・・・というよりワサワサしてきたので、少しだけ拝借して桜のティンクチャーをはじめて仕込んでみました。
つれづれblog 植物の特徴や生態を学ぶことで生きるヒントがもらえる
健康で長生きするためのヒントを知りたい方はぜひ最後まで読んでみてくださいね。